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甲状腺结节患者,如能做到这5点,可大大降低结节癌变的几率!

甲状腺结节是由于甲状腺细胞异常增生而引起的,是临床十分常见的疾病。

不少人在发现自己患上甲状腺结节后会十分担心,其实,甲状腺结节大部分是良性的,不会发生恶变,大多数结节甚至不需要特殊处理,只要动态观察即可。

不过,这并不代表对甲状腺结节可以置之不理,还是有少部分结节可发生恶变,因此,甲状腺结节的患者在生活中应做好疾病的护理,控制病情的发展。

甲状腺结节的患者如能做到以下几点,可大大降低结节癌变的几率!

一、避免长时间暴露于辐射的环境中

如果长时间暴露于辐射环境中,可对甲状腺造成刺激,有可能造成结节恶变,形成甲状腺癌。

生活中不少人由于疾病的原因而需要经常做放射性检查,或从事与之有关的工作,有更大的几率可患上甲状腺癌,平时一定要做好防护措施

二、避免滥用激素

不少女性为了丰胸、延缓衰老,听信商家的广告,去购买一些含有雌激素的保健品或丰胸产品,盲目补充雌激素,可导致激素紊乱影响甲状腺功能,加重甲状腺结节的病情。

为了预防癌变,无论是男性还是女性,都要避免盲目补充激素,对于激素缺乏的人群,也应在医生指导下科学、合理的补充。

三、保持平和的心态

负面情绪是甲状腺结节的最爱,当人体处于情绪激动的状态时,容易影响免疫系统,导致内分泌失调,从而影响甲状腺功能,诱发、加重甲状腺结节的病情。

此外,不良的心态还可刺激一些不良激素的生成,长期如此,还可诱发其他疾病

四、注意饮食

患有甲状腺结节,饮食上不能毫无顾忌,患者在生活中应尽量避免吃辛辣刺激性食物,远离抽烟喝酒,以免刺激结节生长。

此外还要减少脂肪的摄入,一旦脂肪摄入过多,可影响内分泌,加重甲状腺结节的病情。

有研究发现,甲状腺结节的发生与碘的摄入也有一定的关系,因此,患者要注意低碘饮食,生活中尽量少吃虾皮、鱼肉、紫菜、海带等高碘食物,做饭时也尽量使用无碘盐。

五、定期复查

患有甲状腺结节,要听从医生的医嘱定期到医院体检,第一年建议每3~6个月复查一次,从第二年开始,可半年复查一次

在生活中也要多观察自己的甲状腺情况,如果结节发生明显的肿大,或引起吞咽困难、呼吸困难等症状的,应及时到医院就诊,防止病情加重。

总而言之,患上甲状腺结节虽然不必要过于担心,但也不能置之不理,患者在生活中要做好疾病的护理;

注意健康饮食,不吃辛辣刺激性、高脂肪的食物,避免接触辐射,不滥用激素,生活中保持平和、乐观的心态,在医生指导下定期复查,做好以上几点,病情大多可得到控制,如果才能减少甲状腺结节发生癌变的几率。

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  • 标签:香辣鱼火锅的做法
  • 编辑:金希澈
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